Внимание!
Отвечая на очень часто задаваемый вопрос: "я ничего не чувствую в асанах, что делать?", "вы говорите про потоки энергии, а я их не чувствую и мне кажется их нет. Как почувствовать?".
Могу вам сразу сказать, что их не может не быть! И это все больше подтверждается научными исследованиями (что очень радует). Иначе что придерживало бы все клетки нашего тела в единстве и унисоне? Почему оно не распадается на отдельные клеточки и молекулы?
Итак, с этим разобрались. Теперь главное: из-за того, что мы обычно не тренируемся чувствовать что-то за пределами восприятия органов чувств, то складывается впечатление, что больше нечего чувствовать. Но это не так! Восприятие энергетических поток в теле это такой же навык как и слышать, видеть и тд, который тренируется!
Учитывая все это несколько месяцев назад провели мастер-класс, помогающий направить свое внимание в нужном направлении, чтобы почувствовать свое "энергетическое тело". И даже самым скептичным это удалось.
Завтра на Дне открытых занятий в школе йоги "Сатья" проведу повтор этого мастер-класс, после которого будет практика асан, где можно сполна насладиться эффектами нового горизонта восприятий.
Встречаемся в 10:00. Участие свободное.
До скорой встречи!
